top of page

КАКВО Е СЕБЕПОЗНАНИЕТО?


Колкото повече сте в досег със своята уникална идентичност, толкова повече можете да се свържете с нея и да чувате какво иска да ви каже. Истинското Аз винаги се проявява, но това, което е важно, е колко сме обучени да виждаме и да знаем какво ни казва. Самоосъзнаването не е мистичен процес, не е нужно да ходите далеч, на другия край на света (би помогнало при всички положения, като реактивен двигател) и може да се прояви във всички дейности и занимания, в които вие се намирате във ситуация и имате арена, където можете да получите повече информация за това кой сте.


Самопознанието е именно тогава, когато имате реалистично и дълбоко разбиране за вашите мечти, нужди, желания, възможности, страхове, слабости. Това са всички инструменти, от които се нуждаете, когато започнете пътуването си към всяка ваша мечта и цел.


"ДА ПОЗНАВАМ СЕБЕ СИ Е НАЧАЛОТО НА МЪДРОСТТА." СОКРАТ


Моля, не бъдете осъдителни, когато достигнете до негативните аспекти. Не бъдете критични и твърди към себе си дори за нещата, които откривате, но не ви харесват. Тъкмо обратното! Приветствайте ги! Нека се явяват в повече, да си доведат приятели, да поканят близки и далечни себеподони! Бъдете благодарни, че можете да ги разпознаете, защото това означава, че имате шанс за работа тях. Алтернативата е те се подхранват от хубавите ви качества, бавно и систематично да поглъщат градивните елементи, които могат да се използват продуктивно и същевременно да правят така, че Вие да успявате да не ги виждате!


Бъдете щастливи, че вече открито ги виждате и познавате, тъй като това е най-мощният ви инструмент. Сега можете да им помогнете да преминат към друг стадии на развието си. Нека бъдат основата за градивното, на което сте способни. Нека да подхранят, както липсата на точно този житейски опит, никога не би могла да подхрани нищо ценно, което искате да постигнете в живота си.

И нека пристъпим към практичната част.


Въпроси за самосъзнание за вашата личност


Какви три думи ви описват?

Какво сте променили в личността си от детството?

Личността ви ли е като някой от родителите ви?

Какви качества най-много се възхищавате в себе си?

Коя е най-голямата ви слабост?

Коя е вашата най-голямата сила?

Кои неща ви плашат?

Взимате ли решения логично или интуитивно?

Как бихте попълнили въпроса: „Ами ако?“

Как процедирате, когато не можете да изпълните задача от първи път?



Въпроси за самосъзнание за ценности и житейски цели

Как изглежда вашият идеален „Аз“?

Помислете за мечта, която имате. Помислете и за още няколко мечтани момента. Защо те са толкова важни за вас?

Какво ви държи далеч от тези цели?

Използвайте скалата 5-10, за да класифицирате най-важните неща в живота ви измежду : кариерата, семейството, връзките, приятелите, здравето, любовта, парите?

Сега помислете за дела, който отделяте на всяко от тези неща.


Какво бихте препоръчали на децата си да правят или да не правят?

Какво е най-важно за вас в живота?

Какво е относително важно за вас да имате в живота?

Какво изобщо не е важно в живота?



Въпроси за самосъзнание относно вашите взаимоотношения с другите, които ви заобикалят

Кои са хората, които са Ви вдъхновили?Може би исторически личности, учени или семейството и приятелите около вас?

Какво е личното пространство за вас?

Можете ли да се съсредоточите добре и да правите хобитата си във връзката си?

Намирате ли време за малки жестове?

Намирате ли време за големи жестове?

Какво е най-хубавото нещо във връзката ви?

Кое е най-лошото нещо, което се случи във връзката ви?

Отнасяте ли се към останалите по същия начин, както се отнасяте към себе си?


コメント


bottom of page